雲品Sky Lounge 明潭盡收眼底

2009-10-03 工商時報

遇見台灣最美的天空！位於日月潭的雲品酒店全新打造「Sky Lounge」正式營運，距日月潭湖面50公尺的最高點觀景台，擁有270度Panorama全景視野，為該飯店私房景點，也是欣賞明潭湖光山色的最佳觀景台。

在Sky Lounge展現的是如同中國國畫般的長軸，有山水、有雲天、有翠峰、有留白，讓人在此能完全離開都市的塵囂，真正靜下心來感受大自然的湖光山景。設計則採歌德教堂元素的鏡面長牆，注入浪漫的時尚氛圍，白色的空中花園清香雅致，直接引進日月潭自然美景，這裡無論是精品發佈會、時尚名媛派對、企業或私人聚會、婚禮儀式及主題酒會等，都讓人感到日月潭白天與夜晚不同的魅力。

慶祝Sky Lounge開幕，雲品酒店自即日起至10月31日止推出Cocktail買1送1及推出「當音樂遇上．浪漫」專案，2人成行，入住明悅樓山景客房1晚每人只要3,990元＋10％，可享台中高鐵至酒店免費定時來回接駁；續住每人每晚加收3,390元＋10％，再贈每人1客雲水坊超值套餐。

晶英開幕 五星級酒店決戰礁溪

2009-10-03 中國時報

國際飯店決戰於礁溪！晶華國際酒店集團旗下的Silks國際品牌，首家全新飯店「蘭城晶英酒店」，昨正式開幕；同時，明年元月礁溪長榮鳳凰、明年動土的遠東香格里拉，以及號稱具有七星級水準的礁溪悅來酒店，磨刀霍霍搶灘宜蘭礁溪。

蘭城晶英酒店總經理郭福進透露，該飯店從今年2月展開試營運，3月開始單月已收支兩平、7月單月更開始獲利，引起其他國際飯店重視。

晶華晶英2月試營運 7月獲利

雪燧通車後，風景宜人又有溫泉的宜蘭，吸引不少知名財團搶進開設高檔酒店，但去年9月爆發金融海嘯後，宜蘭縣府BOT案礁溪喜來登天外天度假村受到波及停擺，一度造成投資意願卻步。今年2月，晶華蘭城晶英大膽展開試營運，沒想到3、4、5月就損益兩平，7、8月單月都有獲利。郭福進說，預計今年第4季，飯店營業額可上看1億元營收。晶華酒店集團董事長潘思亮不諱言地說，在宜蘭開五星級飯店，需要魄力、遠見，以及信心與勇氣。

長榮有特色 品牌做支撐

即將在明年元月試營運的長榮鳳凰酒店總經理陳泰仁指出，礁溪是未來宜蘭高檔酒店較勁主戰場，遠雄、遠東及已開幕5年老爺酒店都在礁溪，致勝關鍵除了必須軟硬體搭配外，還要有特色主題。長榮鳳凰除有231間客房，另設計20間特色湯屋，其中，湯屋有獨特的牛奶浴、高科技的奈米高分子鹽盤浴外，還有日本明星濱崎步最愛的乾式鹽盤浴，「抓出特色、配合專長，加上有品牌支撐」，陳泰仁說，競爭越多，反而有更好集市效應。

景氣漸好轉 觀光業復甦

潘思亮說，歐美景氣已開始好轉，再加兩岸直航開放、調降遺贈稅等政策，吸引台商回流，帶來消費成長，觀光產業將會好轉。潘思亮以晶華餐飲業務為例說，過去周末假日的餐飲營收，較平日增加3成，但目前周末表現，較平日增加6成，增幅很大，他認為，許多企業主或是企業第2代都是晶華顧客，台商回流對晶華有很大幫助。潘思亮認為，宜蘭市中心的晶英酒店，擁有193間客房，宜蘭最大國際宴會廳，及近1800坪戶外自在水域空間，並引進台北晶華酒店自創品牌「沐蘭SPA」，加上新月蘭城賣場互助，地利占有優勢，景氣回升，商機更大。潘思亮表示，晶華今年第4季獲利絕對比去年好，還有機會較07年再成長，看好今年全年獲利表現比去年好，明年可望持續成長。此外，晶華在豪宅、商辦經營管理業務發展有進度，目前晶華正與台北京站商辦接洽，預計最快年底有機會爭取到業務。

飯店春酒尾牙戰開打

2009-10-03 工商時報

景氣真的有影響，為爭取企業尾牙商機，即使過去走高價的飯店，也都「殺」下去了！業者強調，10月底就預訂優惠更多。

六福皇宮率先打出宴會廳「買3桌、送1桌」尾牙春酒專案，凡週一至週四訂席，每桌16,800元起、西式自助餐每人1,300元起，但只要今年10月底訂妥，即享有中式宴會與西式桌宴一律不限桌數、買3桌送1桌的限時優惠，而且每訂滿5桌或自助餐50人（含買3送1），業者還加碼贈送萬元豪華客房住宿券。

台北喜來登也讓人驚奇！自11月15日至明年3月底，首次推出史無前例、最低價的「超經濟」春酒尾牙專案，凡週一至週四訂席，外燴每桌6,500元起，同樣有果汁無限暢飲，且比照飯店標準服務，需訂百桌起可適用；飯店宴會廳更打出每桌8,000元起，含果汁無限暢飲、花藝布置、基本聲光音響設備等，還贈送12廚自助晚餐券，訂45桌以上可適用；更標榜今年10月底前訂可享免收服務費的限時優惠。

該飯店表示，這次專案價格雖低於原定價5折以下，但菜單及服務仍比照五星級標準，絕不打折。

台北喜來登尾牙專案還有每桌9,000元及11,000元等專案可選擇，每桌10位，限週一至週四，且訂百桌以上適用，同時也提供今年10月底前訂席免收服務費。

華泰王子飯店宴會廳推出中式尾牙春酒，每桌8,800元起，適用週一至週三，每桌贈送紅酒一瓶，週五至週日每桌10,800元起，每桌送2瓶紅酒，且每桌加價880元，即可享啤酒無限暢飲。訂滿30桌以上，另加贈華泰王子楓丹廳頂級海陸大餐餐券2張（價值9,372元），同時，如選訂10,800元以上桌菜，訂滿10桌即加贈1桌，贈送的桌菜同訂席且限當日使用。

華國飯店也推出「虎福臨門」尾牙春酒宴會專案，有潮州與粵式美食可挑選，每桌10道以上的中式桌菜，週一至週四每桌8,800元起，週五至週日也僅需9,800元起，也可選擇氣氛熱鬧輕鬆的自助餐尾牙，每客僅750元起，另該飯店也提供客製化服務，特別設計最低6,000元起桌的宴席，符合企業獨特的需求，讓尾牙春酒更添歡樂與美味。

台北花園大酒店今年則提供不一樣的氣派尾牙，「包」氣派也「包」氣勢，只要3萬元即可享受「六國酒吧」獨立包場服務，擁有無限暢飲Party，讓員工玩得盡興、老闆也面子十足。

由於桌菜宴席還是尾牙的主戰場，台北花園公關經理趙芝綺表示，今年飯店尾牙走入價格戰，但除了價格也該考量菜色食材，該飯店堅持最好的食材讓消費者吃到真材實料的滿足，每桌10,800元的桌菜不偷工減料，標榜價格經濟且用料實在，該飯店並以消費「滿萬送千」用餐抵用券回饋，讓尾牙抽獎再添好禮。

台北馥敦飯店南京館今年尾牙春酒專案每桌8,888元起，較去年調降11％，更加碼贈送住宿券，中式桌席每2桌送1張，西式自助餐每30人送1張，在不景氣裡，為企業省下不少預算。西式自助餐每人680元起。

國賓拓據點 前進士林蓋飯店

2009-10-02 工商時報

繼SOGO百貨、和鄉林士林官邸建案後，台北士林區再度出現的大型開發案。據了解，國賓飯店(2704)與德豐創新國際(5324)聯手，與萬寶紡織合作，開發萬寶紡織位在台北市中山北路5段與中正路口的土地。

國賓飯店集團昨(1)日召開臨時董事會，通過國賓飯店集團與德豐創新國際公司共同與萬寶紡織公司簽訂聯合開發案備忘錄，全力朝多角化經營之路邁進。

萬寶紡織位在台北士林的該筆土地相當完整，占地約2500多坪，目前租給西歐加油站、必勝客披薩、燦坤3C、和民居食屋與福樂等企業為營業據點。國賓飯店集團與德豐創新預計將在下周與萬寶紡織簽約，並在該土地上規畫興建30層樓高的觀光飯店、20層樓的酒店管理住宅，以及綜合購物商城，開發案的總投資金額初估不下百億元。

萬寶紡織的該筆土地為屬「機關用地」，在國賓飯店與德豐創新的協助下，通過北市「促進都市再生， 2010年台北好好看」計畫審查，變更為「商3」用地。

由於鄰近士林官邸、士林夜市、故宮博物院，並位在台北返往陽明山、金山與淡水的要衝，一般預料國賓飯店將以「兼具商務機能城市度假型飯店」(Urban Resort)為定位開發規劃。

德豐創新國際公司前身為上櫃的華昕電子股份有限公司，96年底正式更名並轉攻營建開發。據了解，國賓飯店集團為全力發展多角化經營，進行集團整合與分工，除國賓子公司國賓投資取得德豐創新國際私募普通股股票，母體企業仰德集團旗下的士林開發亦切到德豐創新旗下，並預計在明年合併成為建設公司。

法人認為，透過專業整併，國賓與德豐創新未來將分進合擊，魚幫水、水幫魚地以更靈活的策略在國內房產與飯店市場攻城撂地，擴大集團實力。



國賓飯店將與萬寶紡織合作，開發位在北市中山北路5段與中正路口，目前租給西歐加油站等企業的土地

沐浴乳含防腐劑 恐誘發乳癌

2009/10/01華視新聞

每天洗澡都會用到的沐浴乳，每天和皮膚親密接觸，當心會洗出病來！沐浴乳裡面有一種叫做PARABEN的成分，是用來防止沐浴乳變質的防腐劑，不過醫師在乳癌的切片中，也發現PARABEN的成分！市面上三成的沐浴乳，含有這種可能致癌的物質，如果長期使用超過十年，可能就會有危險！

輕輕按一下，瓶子馬上吐出濃濃沐浴乳，三兩下馬上清潔溜溜。但看似平常的沐浴乳，竟然和乳癌有了關連！醫界在在乳癌切片中，發現一種叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中，用來抑制沐浴乳變質的防腐劑。由於這PARABEN不會造成皮膚病變，所以一般人使用都不會有症狀，一旦超過十年，就可能造成誘發乳癌，小孩子皮膚解毒力很弱，也千萬不要碰觸！記者實地直擊賣場，貨架上含有PARABEN成分的沐浴乳，就有高達三成之多！醫師建議，如果真要用，選購時要仔細看清楚是不是含有PARABEN成分，如果可以最好使用甘油為基底的肥皂，因為成分簡單不易變質。別為了一時香噴噴的迷思，選錯了沐浴乳，否則十年後的代價真的很大！

穿對色彩能量升級

你適合什麼樣穿著？不同場合又該如何搭配？抓住大原則，你也可以展現個人專屬風格。
◎延伸閱讀：
[焦點] 中秋顧腸胃，５大招教你選對月餅、喝對茶
[時尚] 你，真的適合穿對了牛仔褲嗎？
[生活] 拒絕未老先衰！５招養髮秘訣>>


文．李怡嬅

2005/11 康健雜誌 84期

你一定有過這樣的經驗，打開衣櫥，看著一排排的衣服卻不知要穿什麼，想要成為最亮眼的主角，卻不知顏色怎麼搭？

色彩影響心理
顏色是色光的反射作用。

光波震動發出能量，腦下腺體依接收後產生化學變化，分泌感光激素，傳導到全身進而產生不同的生理及心理活動。

「顏色的波長不同，產生不一樣效果，」輔仁大學應用美術所所長林文昌解釋，「紅色波長較長，震動慢，使人感覺緊張；相對的藍色波長短，震動快，使人沉靜。」

橙色是活潑積極的顏色、綠色是大地的顏色，青春、環保、健康。而俄羅斯研究指出，紫色的燈光可以增強記憶力。

華盛頓大學心理學教授愛德華博士說，「一個人的性格與色彩有密切的關係，從色彩可以判斷她的情緒及思考力。」

「顏色傳達的速度超過語言」選對顏色，就會讓人有正面的印象，林文昌強調。

上班族搭配原則
《康健》整理專家們的意見，提出三招穿衣技巧，讓您與眾不同。

■1.要有主副之分

有的人把自己穿得像調色盤，有的人則是配色太單調。形象顧問陳麗卿建議：

‧全身最好不要超過三種顏色，最好是「大量的主色」，配上「局部的副色」再加上「 一點點點綴色」。例如，上班族穿套裝，外套加裙、褲佔70％，襯衫則25％，首飾佔5％。

　‧若穿著同一色系，可運用色彩明暗度或彩度的不同，搭配出具整體感且有特色的感覺。例如，咖啡色長褲及鞋子搭配橄欖綠襯衫，繫上明亮的橙色腰帶，就很迷人。
■2.穿出自己風格

「你常被別人稱讚的那一套衣服，就是你的style，」陳麗卿強調，「不要一味追求流行，」龐克風或民俗風不見得適合每個人。

穿什麼顏色會讓氣色看起來最好？「拿各種單色上衣在戶外的自然光下比比看，請朋友家人給建議，是最快的方法，」陳麗卿說。

還要依自己的身材來搭配。淺色有放大效果、深色有縮小作用，體型是草莓型（寬肩窄臀），上半身選深色，下半身淺色；西洋梨型的則相反。

■3.穿對場合

朱若愚認為，許多上班族常犯的錯誤是穿錯場合。例如，一位女性客人平常上班喜歡穿著粉紅、鵝黃等亮眼的套裝，但一次出席有國外客戶的會議，其他人都著深色套裝，讓她彆扭得想鑽地洞。

還有一個記者朋友，跟受訪者約在高級餐廳，卻穿著牛仔褲、T恤赴約，被門房攔了下來，「當時只能用尷尬來形容」。

形象顧問陳麗卿建議，重要場合還是以正式的套裝為主；出席宴會，則要強調華麗、優雅感；非正式聚會，要展現有品味的休閒風。

不同場合都配出品味
想穿出有嚴凱泰的專業，殷琪的俐落，還是張曼娟的優雅？不同場合的巧妙搭配，再忙碌也能從容應對。

1.出席重要場合：展現自信，以深色搭配為主，朱若愚建議。

◆男性：

．黑色西裝（外套、褲）加灰色襯衫相當穩重。如台北市長馬英九。

．另外，深藍色西裝（外套、褲）搭白色、鐵灰、淺藍襯衫，都能給人信任及權威感。

．領帶的搭配：銀色、酒紅、鐵灰、黑色皆可運用。

◆女性：剪裁俐落的套裝加襯衫。

．展現專業，仍以黑色、藍色、灰色為主。

．配上白色襯衫有冷靜感，藍色、灰色則增強了權威感，粉紅、紫色較柔和。
2.平時上班日

◆男性：

西裝仍以深色為主，襯衫可選擇粉紅色增加親和力，珊瑚色及酒紅色展現活力，不打領帶減少壓迫感。

◆女性：

套裝顏色可改成乳白色或駝色，展現輕鬆活潑，襯衫可換成粉色系的針織衫，深色連身洋裝端莊優雅。

3.下班後或假日的聚會

下班後快速換裝，朱若愚提醒，辦公室需準備幾套可換裝的服飾，深、淺色外套、不同樣式的絲巾（袋巾）、腰帶、項鍊、鞋子。

◆男性：

參加宴會可加個袋巾，若是一般聚會，褪去外套，換上淺色襯衫，如黃色、淡藍色，給人明快感。

假日時，可穿米色、駝色、咖啡色卡其褲，配麻質的襯衫。

◆女性：

參加正式晚宴，陳麗卿建議，可帶黑色長裙到公司換，配上桃紅色或正紅色襯衫艷麗成熟，白天若穿深色連身洋裝，配上披肩或絲巾，優雅迷人。晚上的彩妝要加重顏色。「首飾配件要以誇張為主」，朱若愚說，「腰鍊及項鍊可擇一變換。」

與友人的聚會則可脫掉外套，換上及膝裙，上半身襯衫或線衫，顏色以淺色系為主。

知名作家吳淡如曾說過，「幸運之神不會眷顧每一個人，穿對衣著才能出奇制勝。」在不同場合中穿出特色與品味，屬於你的幸福魔力將翩然來至。
色彩小測驗
選出你最喜歡的顏色，能代表你的個性喔！

1.紅色：全然的掌握，喜歡紅色的你，個性熱情、活潑、有支配慾、有點衝動。

2.粉紅色：夢幻的粉紅色，有溫柔、甜美的感覺，較無權威感。

3.橙色：親切、個性坦率稚氣，喜歡橙色的你，溫情無限。

4.黃色：你是很有自信的人，你的個性樂觀、開朗。

5.綠色：喜歡大地的綠，給人清新、有活力的感覺。

6.藍色：自由的藍，沉靜、信賴、權威。

7.紫色：紫色高貴、浪漫，你讓人覺得神秘又優雅。

8.黑色：給人權威、高雅、低調的感覺。

9.白色：象徵純潔、神聖、信任、冷靜。

（資料來源：輔大應用美術所所長林文昌、形象顧問陳麗卿）

如何讀夢解夢？

夢裏的世界多彩多姿，充滿各種想像，有色彩、有氣味、有意象、有情緒。有些夢淺而易顯，有些卻抽象難懂。

以下有幾個方法能幫助我們解開夢的奧祕。


文．吳若女

2006/06 康健雜誌 91期


西方曾有一句古老的諺語：「一封未被賞讀的夢，就像一封來自上帝的信未曾被打開。」

不管是無意間所出現的夢境，還是刻意將問題帶到夢裏尋求解答，都需要有解夢讀夢的能力，才能明白上帝所捎來的訊息。

目前在歐美有許多解夢工作坊，教人如何理解自己在夜裏所出現的夢，特別是那些光怪陸離、荒誕鮮明、帶來強烈情緒的夢。因為夢所使用的語言，與白天所熟悉的邏輯推理大大不同。

台灣這幾年也出現夢工作坊，幫助更多人重視自己的夢。但如果還不想透過解夢團體或精神科醫師、心理師來了解自己的夢，還是可以從下面幾個步驟來理解。

1.儘可能的把你的夢記下來
夢很容易遺忘。在床頭準備好紙筆或錄音機，當你在半夜或一早醒來印象最鮮明時立刻寫下或錄下來。記下最重要的感覺、人物和場景，如果還能想到細節再一一補上。在這個時候先不要分析或驟下結語，而是儘可能的回想與記錄。

許多解夢高手記錄的「夢的日記」，都是潛意識所發出的訊息，不同於意識層面所寫下的日常瑣事，夢的日記參考價值極大。

除了記下夢的內容，如果可以，儘可能去分辨是哪個階段所做的夢。研究身心靈療法的藍寧仕醫師在《直覺力》一書中解釋，腦子似乎會循著一種獨特的模式做夢，分別在不同階段發出不同的訊息。
比如說，在剛入睡時，腦子會反映往事，所以夢境也多與過去有關，像受過創傷或退伍的軍人，會在此時夢到類似過去的痛苦經驗。

接下來進入半夜，腦子會處理正在影響你目前生活的問題，一般的夢大多屬此。像職業婦女李曉琴半夜醒來的夢，盡是辦公室裏的事，如同把白天的事情再走一遍。再如，正在節食的人會夢到自己大吃一頓，有性需求的會做春夢，都是試圖解決目前所碰到的問題，在情緒上得到紓解與渲洩。

睡眠的後半段，也就是清晨要醒來前所做的夢，大都是告訴我們即將發生的事，此時的夢有時也較抽象難懂。比如說，有些人會在地震或天災前做出許多奇怪、無法從常理判斷的夢。而這些鮮明、抽象的夢，也最值得做夢者進一步去探討，了解它背後所傳達的意義。

2.在夢裏是什麼感覺？
把夢記下來之後，開始回顧在夢裏出現的感覺是什麼？是興奮、緊張、尷尬、滿足、焦慮還是害怕？是正向的還是負向的情緒？或是混合著複雜的感受？能描述得愈清楚愈好。

研究讀夢解夢也有七年之久的暨南國際大學社會政策與社會工作學系助理教授汪淑媛表示，人類常在現實生活中壓抑真實的感受或情緒，卻逃不開在夢中真實的呈現，「夢是最誠實的，」她認為。
掌握夢中的情緒與感受，是解夢的重要關鍵。

例如常有人夢到考試，通常是害怕緊張，表示當下的生活或工作壓力很大。從小很會考試的張惠惠則是每夢到考試卻感覺勝任愉快，就知道工作應該會很順利，辛苦但有代價。

三十出頭的林治萍則有一段時間和交往多年的男友磨擦頻繁，覺得灰心無奈，考慮是否要和男友分手。也很會解讀夢境、相信夢能帶來能量的她把這個疑惑帶到睡夢中。過了幾天，她夢到男友穿了一件歐洲宮廷的蓬蓬裙出現在她面前，她看了哈哈哈大笑，一直笑到醒過來，也決定不跟男朋友分手。因為她自覺夢告訴她，雖然和男友有些磨擦，但絕大部份是很快樂的，犯不著為一點小事分手。「要看那個夢給你什麼感覺、出現什麼情緒，」她說出她解夢的祕訣。

3.再看夢裏出現了什麼？
接著，再仔細省視夢裏出現什麼東西？例如，有什麼人、在什麼地方、發生了什麼事、出現什麼對話、有什麼特別的圖像？

不可否認，有些象徵的確有其普世意義，這也是為什麼很多人在做夢後會去翻「夢的字典」，解釋象徵的書籍，希望儘快找到答案。比如說，大海常被認為是生命的象徵、蛇代表性與慾望、房子是做夢者的身體與心靈範圍。但很多人翻完後更加困惑，因為完全不能解釋他的夢境，也可能誤導了他思索的方向。
因此，普世的意義只能當做參考，更重要的是要去問自己：「它對我有什麼意義？」曾帶過多次夢工作坊的身心工作者高華提醒。

比如說，曾有兩個好朋友同時夢到蜘蛛。一個人覺得蜘蛛噁心、陰險、耍心機，進一步了解他近來的生活，才知道他對蜘蛛的形容和工作主管給他的感覺相呼應，就是不真誠、耍心機、很會設計別人。

但另一個年輕人同樣是夢到蜘蛛，卻立刻聯想到蜘蛛人，認為那是正義和超人的化身。

如果在夢中不斷重覆同一個象徵，探索的價值就更高了。因為那代表潛意識透過夢，一直想跟你說話，傳遞重要的訊息。像高華是在學習解夢之後，才明白自己為什麼老是做飛行的夢。

而45歲的劉心婷也是參加許多心靈成長團體，深入剖析自我後，才明白為什麼二十幾歲常夢到自己穿著骯髒的白色游泳衣走在街上，感覺得丟臉，後來跳到一個水池裏，想蓋住身上的污點，卻發現自己不會游泳，在水中掙扎，此時有朋友在岸邊伸出手拉她一把，她卻被水沖來沖去，無法順利上岸。這樣的夢做了很多年，游泳衣居然也愈洗愈乾淨。

二十幾歲時她覺得自己是個沒用的女人，和丈夫小孩的關係也不好，心中充滿苦毒和怨恨。私生女的身份一直讓她自形慚穢，在別人面前抬不起頭來。白色游泳衣上的污穢象徵她一輩子也無法擺脫的恥辱，而水的沖刷似乎象徵著她期待不斷經過自我成長和探索，最後終獲潔淨。
多年後，夢解開了，她也能坦然接受自己是私生女的身份，這個重覆出現的夢也消失了。

4.試著跟現在的生活做連結
然而，感覺情緒和象徵都不是獨立存在，還要去問：「能不能跟你現在的生活有所連結？」想想看，睡覺前一刻有沒有想什麼事？也可以將時間往再前推，看看最近發生了什麼事，曾引發什麼感受？佛洛伊德從他的經驗發現，70％的夢都能在做夢者前一天發現觸發做夢的關鍵。因此，「愈是能仔細探索真實生活的脈絡，愈能發現現實生活與夢的關連，」汪淑媛教授表示。

有一位女學生夢到被人強暴，擔憂害怕，唯恐成真。她到汪淑媛研究室尋問因應之道，但汪淑媛並沒有將這樣的夢境立刻推論為即將發生的事。而是先問女同學最近的生活狀況，發現女學生一學期修了三十幾個學分，部份是為了滿足母親的期望修習教育學程，以便在日後覓得教職。在期中考時，身體十分疲累但仍不得休息，強迫自己努力寫報告，身體感覺很類似被人強暴，身不由己，夢境反映了她當時的生活情境。

李曉琴夢到25年前的舊情人，同樣讓她莫名其妙。一個懂夢的好友聽她描述之後，建議她回想做夢那幾天生活裏曾發生什麼事、讓她耿耿於懷？

李曉琴立刻想到那幾天正和先生冷戰，忙碌的老公總是很晚才回家，癱在沙發上緊盯電視，要不就是睡死在床上，從不肯好好聽她說話，也無暇照顧全家大小，都是她一個人扛起來，她覺得好累好辛苦，渴望有人疼她、保護她。於是，舊情人出現在她的夢中，因他總是願意專心聽她說話。在把夢境與實際生活做連結後，她發現是渴望想念這種特質，而不是這個舊情人。
5.儘量跟別人分享你的夢
做夢醒來之後，跟愈多人分享愈好。好處是在描述過程中，會幫助自己記得住這個夢。再者，研究身心靈療法的藍寧仕醫師提醒，旁觀者會比當事人更容易看出夢的意含，如果能經常跟親朋好友談論自己的夢，能客觀看待自己的生活與夢。

而且也是與人建立親密關係的好方法，台大精神科醫師李宇宙說。例如，在某些原始部落，有些家族一早起來的晨會，是大家聚在一起討論昨晚做了什麼夢，分享心靈深處最幽微隱密的一面。

如果與親朋好友分享夢仍覺得不夠，也可以參加解夢團體或夢工作坊的活動，透過老師有系統的講解與團體間的互動，有系統的練習。

像夢到自己在天崩地裂中仍安然無恙的嚴寶如，就學會讀夢的能力，不斷從自己的夢境得到安慰與啟示。她和先生在幾年前攜手走過財務危機後，現在兩人感情比以前更好，每星期天早上一起喝咖啡，談天說夢。先生受她影響，現在也很願意談自己的夢境與困擾，「如果沒有夢，我不知道我人生會怎麼樣？」她一直說。

汪淑媛認為，近來社會價值單一，讓許多人誤以為擁有財富和外在物質才叫成功，一旦達不到就感到挫折，「卻不知道每天晚上所做的夢才是個人最寶貴的資產，因為各式各樣的夢境會說出心中的真我，也豐富了我們的生命與價值，」她說。
如果，夢真是上帝所捎來的寶貴信箋，何不在今夜就打開它。

如果你常做這種夢……
有許多民間信仰或傳說，會認定夢到某種東西就代表某種意含。例如，夢到龍就代表會生兒子，夢到被狗追就表示要賺錢了（因為狗來富），夢到親人死亡則一定會有不幸發生。實際上，從現代心理學來看，每個夢境都反映了當事人的生活情境與情緒，有其個別探究的價值，而不一定要從特定的象徵意義來解釋。帶過多次夢工作坊的身心工作者高華常在解夢團體遇到以下幾種夢境，他建議可從自身的生活狀況來理解與聯想。

※夢到被某種東西追，像蛇、狗、獨角獸或其他對自己有特殊意義的東西

被追的第一個感覺通常是被壓迫、害怕。但可以進一步問自己：「在目前的生活中，有什麼事同樣讓自己覺得被壓迫？」也可以想想，追你的東西對你有什麼意義？它為什麼要追你？是要害你嗎？還是想跟你說什麼？

最後，也可以去回想，被追的感覺是什麼？是被壓迫、無奈害怕的感覺？還是一種競爭比賽，充滿活力的感覺？因為感覺不一樣，它所傳遞的訊息也不一樣。

※夢到從什麼地方掉下去或跳下去，像是高樓、懸崖或任何高處
可以從自己的感覺去著手，問自己是否感到驚恐、恐慌？也可以進一步去想：「這段時間有什麼事讓自己惶恐不安？」做這種反思是需要勇氣和沉思，因為很多人會說自己沒什麼好怕的，如果是這樣，可能就找不到答案。因為潛意識已經在說話，呈現出內心的某種恐慌。

※夢到自己遭逢不幸或危險，如趕不上車、考試，或在辦公室被欺負

通常是反應出一個人對目前生活感到緊張或壓力，但又不是那麼強烈，不像死亡那麼立即、直接與強烈，是還可承受的壓力，每個人的象徵物可能不一樣，有人是夢到考試，有些人是永遠夢到趕不上車。有時做到這種夢反而是一種紓解，因為可在醒來之後說：「喔，還好，已經解脫了。」

除了釋放壓力，這種夢也可能是在提醒你：「目前所碰到的問題應否面對和解決？」否則它還是重覆出現。

※夢到舊情人或好久不見的人

一般人會以為是舊情未了或思念，但可能有其他含意，如好久沒跟這個人連絡或是沒這個人的消息。不見得要去找他，但可以去思考：這個人對你的意義是什麼？你和這個人還有什麼沒處理完的事情？或這個人會勾起你什麼樣的感覺或反應？這個人有什麼特質是你所懷念的？如果夢中的意念很鮮明，激起你想跟他連絡的欲望，也不妨一試，連絡後也許會有新的想法或發現。
※夢到親人或好友死掉

通常是對這個人有很深的思念，所謂「日有所思、夜有所夢」，提醒你要去關心這個人。另一種解釋是，你最近和這個人發生衝突，帶有生氣憤怒等負向情緒，但在夢裏得到解脫，就是夢到他死了，雖然有點罪惡感，但也是很好的紓解。

有人會擔心此夢會否成真、是不是預知不幸？辨認方式就是生理上有強烈反應，像是胸口很緊很痛，一種傷心撕裂的感覺，而不只是心理、情緒的感覺。

※夢到懷孕、流產或生病

懷孕和流產都和生命有關，懷孕是新的開始，流產是生命的結束，但不見得代表真正的懷孕或流產，有可能是代表一項計劃或事情的開始或結束。結束不見得不好，因為生死是一體兩面，結束某個東西，可能代表另一個新的東西開始，一個新的東西開始，也代表你要放掉另一個東西。你也可以從生活層面去思考，最近是不是有什麼東西要發生？如果夢到身體有病痛，也許是要提醒你注意身體的狀況。有些人因為做到某些夢而心裏不安，去做身體檢查，還真的發現某些毛病，提早治療，反而是好事。

※隔一段時間就會重覆出現的夢

重覆的夢表示有些事你沒有好好解決，所以重覆發生，如果你能找到方法積極面對，這個夢也許不會再發生。因此，你不妨安靜回想，最近這段時間和上次做此夢時，有沒有類似的事情發生？如果夢不是很強烈，可不必理會。但如果這個夢很強烈，讓你很困惑，影響你的心情，不妨尋求精神科醫師、諮商心理師或解夢團體的協助。
哪裏有夢工作坊？
呂旭立基金會 (02)2363-9425

真善美生命潛能研修中心 (02)2378-3399

懷仁全人發展中心 (02)2311-7158

晶華國際酒店集團 首家晶英酒店

2009-10-01 工商時報

位於宜蘭市，與東部最大購物商城─蘭城新月廣場共構的「蘭城晶英酒店」兼具會議展覽和城市渡假的功能，是晶華國際酒店集團旗下品牌─Silks Place晶英酒店旗下的首家飯店，更是北台灣首選的會議度假型酒店。

「蘭城晶英酒店」擁有193間寬敞舒適的客房，室內空間自12坪至33坪不等，每間客房皆可俯瞰宜蘭城區景緻，Villa套房更附有大坪數的私人露台與水療池；倚重晶華團隊在餐飲管理方面的專業經驗，以及宜蘭豐富的物產資源，蘭城晶英設有可容納約300人的蘭城百匯自助餐廳、紅樓中式料理以及大廳酒吧；豐華會健康俱樂部的休閒空間裡則規畫有近1,800坪的南洋空中花園、室內外游泳池、健身房、三溫暖…等，同時設有沐蘭SPA的芳療服務，完整而豐富的規畫，而位在一樓至四樓的蘭城新月廣場便利寬敞的休閒購物環境，提供休憩、購物、閱讀、娛樂、美食等服務內容，讓一站目的型旅遊（one-stop travel destination）在此飯店確實能夠實現，是能夠符合現代人喜歡短天數、定點度假，滿足旅遊客層不同需求的渡假方式。

會議假期 先搶先贏

2009-10-01 工商時報

以「北台灣最大的會議度假酒店」之姿切入市場的蘭城晶英酒店，10月2日即將正式開幕迎賓。為搶攻一年數億元的MICE（會展暨獎勵旅遊）商機，飯店於籌備期間便強力的規畫了多項獨步市場的軟硬體設施，包括：（1）一間挑高八米、全場無樑柱設計、可開席百桌的國際宴會廳以及四間多功能視聽會議室；（2）專職編製一組會議服務團隊，提供企業開會前的規畫協助，與開會期間所需的各項商務服務；（3）與擁有豐富會議訓練經驗的會展公司合作，打造與在地環境相連結的文化導覽旅程與企業訓練課程；（4）加上蘭城晶英所在的宜蘭市中心距大台北地區，不到一小時車程即可抵達，不必舟車勞頓、也有城市度假的體驗；（5）而飯店本身擁有的多樣化休閒設施，以及與東部最大購物商城─「新月廣場」 共構的優勢，更可以提供開會者與家屬吃喝玩樂豐富便利的會議假期。

為了深化會議假期的內容，蘭城晶英酒店在會議專案裡加入「精油舒壓」與「宜蘭風味茶點」，將在地特色導入會議安排當中，提供軟性的服務，讓專業嚴肅的會議過程，有著輕鬆的樂趣。在蘭城晶英酒店開會，推開會議室的門、就可在1,800坪的空中花園舒展筋骨，有藍天白雲相伴，佐以新鮮舒服的空間活化心靈，桌上的金棗蜜餞取代一般傳統薄荷糖，口中的果香能讓心情平靜舒緩。現場提供的茶點，以宜蘭特色風味為主，金棗茶、牛舌餅、當季創意小點取代一般糕點餅乾，最重要的是，會議休息時間安排沐蘭Spa芳療師教導大家以精油自我穴位舒壓，讓身心靈能在舒服的氛圍裡，開會效率也能大大提高。

面對全球經濟景氣的威脅，除了要讓企業本質健康外，更應該將重要的價值觀倚重於團隊合作，加強人才的培訓。蘭城晶英酒店深知企業會議訓練的重要性，開幕期間推出的「會議假期」預購專案，只要企業於今年年底前預訂2010年任何時間的會議住宿專案，即可以平日每人新台幣3,000元起的實惠價格，享有上述的優質議程安排以及宜蘭最頂級的住宿享受，公司可以立即省下二成預算，對於各企業的會議籌備同仁來說，會展專業團隊貼心服務，更可以讓會議前、後以及期間溝通協調工作更加的輕鬆愉快。

國揚換董座 有請漢來林子寬

侯西峰主導，飯店經營比重將大增，高雄漢來可望順勢反攻北台灣；國揚大南港案展開暖身…

2009-10-01/經濟日報

財務逐漸好轉的國揚實業高層人事大地震。國揚董事會昨（30）日通過將成立飯店事業處，並聘請高雄漢來飯店總經理林子寬接任董事長。據了解，這是由漢來集團創辦人侯西峰主導的人事案，這是由加速替即將動工的「大南港」案暖身，象徵漢來飯店在南台灣站穩腳步後將反攻台北市。

國揚實業總經裡彭邵齡表示，前任董事長邱福枝因個人事務繁忙請辭，但他仍然是國揚董事，由於國揚全力投入的「大南港」案已進入最後開發階段，未來飯店比重大增，董事會因此一致推舉具飯店業經驗的董事林子寬擔任董座，直接領軍向前衝。

國揚 昨日收盤價16.65元，漲0.35元。

房產布局 藍圖展現

國揚自從去年與英業達創辦人葉國一合作投資高雄豪宅「國硯」後，兩強聯手更讓國揚在房地產業的布局，如虎添翼，如今國揚與漢來飯店的合作關係更緊密結合，也突顯未來漢來飯店將從反攻北台灣，大舉擴張在台北飯店業的布局藍圖。

彭邵齡說，房地產推案回收時間較長，「資金流不是飽死就是餓死」。

國揚期望能逐漸增加飯店業的營收比重，穩定營運狀況，慢慢轉型為不動產開發商，所以也將正式成立飯店事業處。

由國揚、工信與和桐三方合作的「大南港案」，由第三種工業區正式變更為第三種特定商業區，基地面積高達1.06 萬坪的大南港土地，扣除變更需捐出的土地3,000坪，還有7,000多坪可開發，全案將規劃70%為商用大樓，包括一棟飯店、二棟辦公大樓，另30%為住宅產品，未來開發價值上看400多億元，預計明年第三季推案銷售。

大南港案買方、賣方各有四方，一舉一動都牽動著營建工程界的老大工信工程未來的土地開發利益，也是建築業重量級人物侯西峰主導國揚東山再起的關鍵之役。

再加上金融業大老胡定吾日後將引進他在金融、不動產兩大領域的專長，因此未來南港的風貌也可望因此而作出重大轉變。

大南港案 關鍵一役

此外，國揚與漢來飯店幕後大股東皆為侯西峰家族，兩家公司並無直接轉投資關係，經營也各自獨立，漢來飯店是高雄第一家五星級觀光飯店，近年營運逐漸上軌道，國揚也相當自豪有一位表現出色的兄弟，國揚的房地產建案都會聘請漢來飯店物業管理當顧問。